今回は、会社員から独立をし、収入をアップさせたいと考える人にとって重要な意識改革の方法をお伝えしていきたいと思います。
スキルを獲得しようとしたり、何かを始める時というのは、意識が大切と聞いたことがあると思いますが、実は意識というのは頭を働かせただけでは、変えることが難しいと言われています。
では、どのようにすることで意識を変えることができるのか？
今回は、効率的な意識改革の方法をお伝えして行きたいと思います。
はじめに…
最近、自分自身の意志の弱さに悩んでいる人は多いのではないでしょうか。
やらなければいけないことがあっても、なかなか手をつけられない。
そんなとき、よく「意識を変えよう」と言われますが、それだけではなかなか改善されないこともあります。
そんな時は、実際に行動を起こすことが大切なのです。
理由を並べたり、意識を変えようとする前に、まず手を動かしてみましょう。
そのためには、まずは小さな一歩から始めることが大切です。
大きな目標を決めても、それを達成するために必要な行動を考えると、自分自身がどこから手をつければいいのかわからなくなってしまうことがあります。
そのため、まずは小さな目標から始めてみましょう。
例えば、運動を始めることが目標ならば、まずはジョギングをするための靴を買いに行ったり、ジョギングコースを調べたりすることから始めてみると次のステップに進みやすくなります。
意識改革①：意識が変わるのを待っていたらいつまでも行動しない
多くの人は、行動を起こす前に、まず意識を変えようと思ってしまいがちです。
しかし、意識が変わるのを待っていたら、いつまでたっても行動しないのが人間なのです。
意識というのは本来、行動することで変わっていくものなのです。
例えば、さきほどにも例にした「運動をすること」について考えてみましょう。
運動を始めたいと思っていても、なかなか始められないという人は多いと思います。
その場合、まずはどんな運動でもいいので手や足、体を動かしてみることが大切です。
ジョギングの場合であれば、ジョギングをすることに意識を置くのではなく、まずは靴を履いて外に出ることが大切です。
そうすることで、自然と走る気力がわいてくるものなのです。
意識改革②：やるべきことだと思えば、強い意志なんていらない
どんなことでも、やるべきことだと思えば、強い意志は必要ありません。
例えば、仕事であれば、やらなければいけないことがあるわけですから、それをやるために強い意志が必要なわけではありません。
ただ、やらなければならないという認識があれば、自然と手を動かすことができます。
また、日常生活でも同じことが言えます。
掃除や洗濯、料理など、やらなければならないことがあるわけですから、それをやるためには強い意志は必要ありません。
ただ、「やらなければいけない」という認識があれば、自然と手を動かすことができるのです。
意識改革③：やらなくてもいい理由を見つけてサボるよりも、まず手を動かすことで、それに合わせて考え方が変わっていく
やらなくてもいい理由を見つけてサボることは、誰にでもできることです。
しかし、それでは何も変わりません。
自分にとって大切なことは何かを考え、まずは手を動かしてみることが大切です。
すると、自然と考え方が変わっていくことがあります。
例えば、やらなければいけないことがあるとき、まず手を動かしてみると、それが楽しいと感じることがあります。
すると、やる気が出てきて、結果的にやらなければいけないことが終わってしまうかもしれません。
また、手を動かしてみると、やらなければいけないことが本当に大切なことなのかどうかがわかるかもしれません。
その場合、やらなければいけないことをやらなくてもいい場合もあるかもしれません。
行動する理由を考える前に、まず手を動かしてみよう
ここまでで、考えるよりも先に行動することが大切だということがわかりました。
理由を並べたり、意識を変えようとする前に、まず手を動かしてみてください。
すると、自然と考え方が変わっていくことがあります。
やらなければいけないことがあるときは、まず手を動かしてみて、それに合わせて考え方を変えていくことが大切です。
人間というのは不思議なもので、行動することで、自分自身が変わっていくことがあります。
例えば、運動をすることで、体が強くなっていくことはもちろんですが、それだけでなく、自分自身の意志力が強くなっていくこともあります。
小さな目標から始めて、少しずつ自分自身を変えていき、行動することで、自分自身が成長していくことを実感できるはずです。
まとめ
脱サラを目指し、収入アップを目的としたスキル獲得などの行動を起こすためには、理由を並べるよりも、まず手を動かすことが大切です。
自分自身が変わっていくことを実感できるよう、小さな目標から始めてみましょう。
やらなくてもいい理由を見つけてサボるよりも、まず手を動かして、それに合わせて考え方が変わっていくことを目指すようにしてみましょう！
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